「ゴルフでアンチエイジング! 」高島クリニック 院長 高島 正広
- anti-ageist
- 2019年11月2日
2019年8月
僕が今ほどゴルフにはまってしまったのはおよそ5年前、それまでは年に2,3ラウンドのコンペ要員でした。
ラグビー部出身の僕はこれまで激しいスポーツが好きでしたが、仕事やプライベートのバランスも考え、50歳の時、今後も長く続けられるゴルフを選択しました。
ゴルフの魅力は実は全身運動であるところ。スイングの基本は体幹筋力。1ラウンドおよそ10キロのウオーキング。なによりコース戦略を緻密に練る頭脳戦が勝負を決めます。
年の差関係なく一緒に1日過ごせる仲間ができたのもまさにアンチエイジングですね。
今年4月に始まった我々のゴルフコンペ、アンチエイジングカップ。来年2020年4月17日18日の第2回にも多くの参加をお待ちしています。