アンチエイジング医療に思うこと

　新潟市で内科診療所を開業している八木澤久美子と申します。私がアンチエイジング医療を始めたのは2008年です。この頃は「アンチエイジング」という言葉自体使わないでほしい、と行政やマスメディアからいわれていました。現在はこのようにアンチエイジング医療が一般の方にも浸透し、なおかつ進化していることをみると隔世の感があります。

　アンチエイジング医療を始めたきっかけは患者様たちをさらに元気にしたい、元気な人を増やしたいという一念でした。そのためには安価で簡単な方法が望まれます。この点は自らの身体を使って今でも試行錯錯誤しています。結局、運動と食事、気持ち（精神面）、が重要とわかりました。私自身ジムに週2回（現実は1回）、毎日自炊し旬の物を食べる、新しいことに挑戦する、を心がけています。おかげ様で元気な毎日を送ることができており、患者様にもお伝えできています。