今年3月に大阪の北摂に独立開業を致しました。開業後しばらくして、運動不足による体重増加、体力と筋肉の衰えを痛感して、これではいけないと50の手習いで乗馬を始めました。幸いにも家の近くに乗馬クラブがあり、もともと動物が大好きで医師を目指さなければ獣医になりたかったと思っていたこともあり、これなら続けられるかもと思い、始めました。

　乗馬は持久力と筋力が必要なスポーツで、特に揺れる馬の上できれいな姿勢を維持するためにインナーマッスルも鍛えられるという素晴らしいスポーツです。きれいな姿勢で乗馬が出来るように、なんと嫌いな筋トレも自宅でするようになりました。

　先日、所属する乗馬クラブで初心者用の競技会に参加したところ、なんと優勝してしまいました。幸せホルモンが放出され、何とも言えない高揚感に包まれました。私のアンチエイジングにぴったりな趣味を見つけました。

　次は、聖路加国際病院　形成外科　田中早苗先生へバトンを渡します。